SCHNELLE
HILFE

SCHNELLE HILFE

  • DER PARAPLEGIKER

PARAplegiker – Aktuelle Sommerausgabe 2026

Schwerpunkt „Älterwerden mit Rollstuhl“

Erscheinungstermin: 07.06.2026

„Wichtig ist, dass man selbst eine positive Lebenseinstellung behält und durch sein Tun Sinnvolles bewirken kann.“ Diese Aussage zum Älterwerden traf 2019 der damals 75-jährige Tetraplegiker Manfred Sauer, Gründer der gleichnamigen Stiftung, die in diesem Jahr das 25-jährige Jubiläum feiert. Kann man also dem Alterungsprozess mental ein „Schnippchen schlagen“? Viele Menschen in höheren Jahrzehnten mit Querschnittlähmung berichten von einem langsamen körperlichen und mentalen Veränderungsprozess: Druckstellen heilen langsamer, die Belastbarkeit sinkt, die Muskelkraft sinkt, die Arthrose in den Gelenken schmerzt, der Körper reagiert empfindlicher als früher. Gleichzeitig verändert sich der Stoffwechsel, das Gewicht schwankt und der Pflegebedarf steigt. All das passiert schleichend – und manchmal fühlt es sich an, als müsste man sich seinen Körper ein zweites Mal neu erschließen. Hinzu kommt: Das Umfeld altert mit. Lebenspartner, Therapeuten und Ärzte. Teils versagt das etablierte „Unterstützungsnetzwerk“. Was hilft? Erfahrung, Kreativität und Durchhaltevermögen? In der Sommerausgabe des PARAplegiker gehen wir der Frage nach, wie man den Herausforderungen der neuen Lebensphase des Älterwerdens begegnen kann.

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PARAplegiker – Vorschau Herbstausgabe 2026
Schwerpunkt „Mobilität: Zuhause und unterwegs“

Erscheinungstermin: 14.09.2026

Während ultraleichte Aktivrollstühle selbstbestimmte Mobilität im urbanen Raum ermöglichen, können Vorsatzgeräte wie Handbikes oder elektrische Zuggeräte den Aktionsradius stark erweitern und die Schultern entlasten. Wer mit dem Auto unterwegs ist, profitiert von modernen Fahrzeugumrüstungen wie Handbediengeräten für Gas und Bremse oder Ladesystemen, die den Rollstuhl teils automatisch im Fahrzeug verstauen. In der Wohnung ist die Barrierefreiheit das Fundament für einen entspannten Wohnalltag. Ein schwellenloser Zugang, breite Türen und ausreichende Bewegungsflächen für den Rollstuhl sind dafür essenzielle Voraussetzungen. Smarthome-Systeme sind zwischenzeitlich mehr als nur Spielerei: Per Sprachsteuerung oder App lassen sich Licht, Heizung und Jalousien mühelos bedienen. Welche Dinge machen das Leben mit Querschnittlähmung leichter? Welche Mobilitätshilfen kommen im häuslichen Umfeld und unterwegs in Betracht? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Herbstausgabe des PARAplegiker.

Außerdem:

Interview: Politik für Menschen mit Behinderung

Gesundheit: Der Darm im Alter

Seien Sie gespannt!